Varices

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> Hygiène de vie

La chaleur dilate les vaisseaux et empêche un retour veineux efficace.
Il est bon d’éviter les bains chauds, les expositions prolongées au soleil, les épilations à la cire chaude, les saunas...
 
La compression du mollet doit être évitée : ne pas porter de vêtements trop serrés, des bottes, des mi-bas...
 
Chez les personnes travaillant debout, chez les femmes enceintes ayant des antécédents personnels ou familiaux, le port des collants de contention est une aide indéniable. Ils sont désormais seyants et leur utilisation ne doit plus être limitée.
 
Enfin, la surélévation des pieds du lit apporte un plus non négligeable en favorisant le retour veineux.
 
Si ces mesures sont insuffisantes, si la douleur est trop gênante, si l’aspect inesthétique perturbe trop, un médecin généraliste ou un angiologue doit être consulté.
 
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